遠洋輕食
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遠洋輕食
  第一日 第二日 第三日
早餐 半個葡萄柚、一片烤麵包
兩湯匙花生醬
一個水煮蛋、一片烤麵包、
半條香蕉
一片鹹餅乾、一片起司(黃色)、
一片青蘋果
午餐 遠洋牌水煮鮪魚一罐、一片烤麵包 一杯優格、兩片鹹餅乾 一個水煮蛋、一片烤麵包
晚餐 兩片肉(約三盎司)、一杯四季豆(紙杯)、一杯紅葡萄(水果)一個蘋果、一杯香草冰淇淋 兩條熱狗、一杯綠花菜、一杯紅葡萄(水果)、半條香蕉、半杯香草冰淇淋 一罐遠洋牌水煮鮪魚
一杯紅葡萄(水果)、一杯白花菜、半條香蕉、半杯香草冰淇淋、
一個哈密瓜或香瓜
飲料 黑咖啡或茶(三餐都要) 黑咖啡或茶(三餐都要) 黑咖啡或茶(三餐都要)
注意事項 ◎依照本食譜連吃三天後,建議恢復正常飲食至少四天,才可照本食譜繼續食用。
◎本食譜中杯子大小約200cc。
◎遠洋牌水煮鮪魚90g,各大量販、超市均有販售。
製造商:興毅冷凍食品工業(股)公司 地址:嘉義縣朴子市竹村里1-6號 服務專線:0800-062-878

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